Category: напитки

Category was added automatically. Read all entries about "напитки".

Основная

Мой выбор - здоровый образ жизни.

Привет! Меня зовут Оля, ко мне на "ты"! Мой журнал о здоровом образе жизни, в основном это отчеты о моем питании и тренировках, но так же пишу немного личного и периодически делюсь диетическими рецептами :)


Мое почти идеальное тело:

рост - 167 см (не меняется :)))
вес - 54 кг
талия - 59 см
бедра - 87 см
верх ноги - 50 см
жир - 24%

37.87 КБ



10-го марта 2013 года родилась моя прекрасная дочь Алиса! 14-го декабря 2015 года родился мой прекрасный сын Григорий! 9-го февраля 2016 года вывихнула правое колено с разрывом связок! Эти факы подпортили фигуру и лишили некоторой мобильности, плавно возвращаюсь к своему почти идеальному ;)

Взаимофрендинг по интересам, все записи по тематике журнала в открытом доступе.

Пост о вкусной и здоровой пище - список диетических рецептов, пополняется с появлением новых.
Хулиганства

(no subject)

Отчету за сегодня не будет, потому что с утра я забыла сфоткать завтрак, а потом забыла сфоткать обед, а потом, когда вспомнила, что забыла сфоткать, поняла, что до кучи уже забыла, что я там вообще ела :D Но в целом все прилично! Только вечером я на ужин приготовила рульку свиную, и мы с мужем под пиво и кино ее умяли, ужин в час ночи ;) Готовила в первый раз, вполне сносно получилось, хоть и есть недоработки. Муж попросил ему на др приготовить еще раз :D Это, конечно, полный анти-зож, но вкусна, с пивом то ;)

Сейчас сижу с чаем и пироженкой и ничо, что время пол третьего ночи, хочу работу поработать, но никак не могу подключиться к своему рабочему компу -.- Опять у них там в офисе что-то с инетом, блин. Так что, если не поработаю, чай с пироженкой все равно умну :D

А завтра я везу машину на первое ТО. А дочь, с лезущими зубами, никак не может без "мамамама" дольше, чем пол часа. Так что, скорее всего, после разлуки в часа полтора, мне снова будет не до фотканья еды. А потом же надо будет ехать еще раз, машину забирать! Бедный мой ребенок и бедный мой муж. Но я все же постараюсь не забыть фоткать :)