Category: 18+

Category was added automatically. Read all entries about "18+".

Основная

Мой выбор - здоровый образ жизни.

Привет! Меня зовут Оля, ко мне на "ты"! Мой журнал о здоровом образе жизни, в основном это отчеты о моем питании и тренировках, но так же пишу немного личного и периодически делюсь диетическими рецептами :)


Мое почти идеальное тело:

рост - 167 см (не меняется :)))
вес - 54 кг
талия - 59 см
бедра - 87 см
верх ноги - 50 см
жир - 24%

37.87 КБ



10-го марта 2013 года родилась моя прекрасная дочь Алиса! 14-го декабря 2015 года родился мой прекрасный сын Григорий! 9-го февраля 2016 года вывихнула правое колено с разрывом связок! Эти факы подпортили фигуру и лишили некоторой мобильности, плавно возвращаюсь к своему почти идеальному ;)

Взаимофрендинг по интересам, все записи по тематике журнала в открытом доступе.

Пост о вкусной и здоровой пище - список диетических рецептов, пополняется с появлением новых.
Основная

(no subject)

Вчерашнее фото в купальнике в полный рост. В целом фигура более менее гармонично выглядит, подтянулась, целлюлита почти не видно. И мужчинам нравится. И вообще можно было бы не заморачиваться и жить дальше так. НО! Кто бы что ни говорил, мне нужен нормально сидящий 42-й размер, а сейчас он слишком плотно и некрасиво сидящий. Нужен он мне, потому что верх у меня 40-го, очень узкая грудная клетка, иногда благодаря сиськам и плечам бывает 42-й. Худеть до 40-го я не буду, это в моих представлениях о прекрасном будет некрасиво, только до 42-го. Так что не надо меня отговаривать, если что. Вот :)

Collapse )